头发为什么会稀少?你找过原因吗?

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头发稀少可能是先天性的毛囊稀疏,也可能是后天多种因素导致。后天的因素,比如频繁染烫、不合理护理等,有频繁染烫时不难诊断为后天导致。头发稀少还可能和营养状态不良、贫血、脂溢性脱发、拔毛癖等有关。头发为什么会稀少?你找过原因吗?


头发为什么会稀少?你找过原因吗?

头发为什么会稀少?你找过原因吗?


1、营养不良


如果体内缺乏蛋白质,毛囊会进入“休息”状态,酱紫的话头发的生长也会停止,而且会掉落很多。


2、维A摄入过多,缺乏维D


各位MM知道吗?当维生素A摄入太多,会引起脱发哟,而维生素D过少的话,脱发会十分严重。


3、扎发、梳发髻


经常扎发或者扎发髻,这样也会令头发脱落严重,周末可别扎起头发了,也不要经常用各种美发工具。


4、遗传


头发稀少可能是遗传你的爸爸或妈妈,这只能怪爹妈咯,不过你可以多吃一些护发食物,来让头发变得更强韧。


5、贫血


贫血可能是缺铁,各位MM最好适当吃点含铁的食物,例如黑豆、红色和橙色的水果、菠菜等。




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